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风湿病的注意事项有哪些

时间:2018-05-10 16:25:15

 

风湿病是一种较为常见的疾病,对于风湿病的治疗,许多患者都可能并没有放在心上。很多患者都是疾病恶化后才来治疗,往往已经晚了。郑州强直类风湿医院风湿病医院提醒各位,最好能够在早期就来院就诊,这样无论是治疗的难度还是费用上都比较容易治愈。那么风湿病患者都有哪些注意事项呢?

(一)饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

(二)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

(三)尽可能减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

(四)身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

(五)若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。

(六)若有服用类固醇,容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

(七)适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

(八)减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿,可将右腿打直、小腿与足部往上提,离地30厘米以上,持续5秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。

以上就是风湿病患者常见的注意事项了,患者朋友可以尽可能的来院就诊,不要相信一些偏方和游医。对于风湿病的治疗,要引起重视,不要拖着不治。郑州强直类风湿医院风湿病医院是专门从事风湿病治疗的医院,医院在国家相关部门的正规审批下成立而来,建院几十年来治愈了无数的风湿患者,受到了各位患者的热烈好评。欢迎广大患者前来就诊。

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