享受生活每一天，吃健康食物，好营养，好健康，就在郑州强直类风湿医院，带您走进健康的生活食物。我们吃些什么食物就会造成风湿病呢?患有风湿病的患者，更应该拥有一个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。下面就由郑州强直类风湿医院的医生告诉您有风湿病应该怎么吃更健康。
【食物来帮助风湿病患者康复】
一、比如，牛奶、肥肉、油炸类食品等等。
这类食物在体内消化过程中，会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
二、过酸、过咸类食物要少吃。
比如：花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等等。这些酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
风湿性关节炎患者的饮食
三、海鲜类食物要少吃。
比如，鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿骨病关节症状加重。此外，这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。
四、少吃甜食。
糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展。从传统疗法角度来看，关节炎日久不愈，常以湿热多见，糖类及脂肪会助湿生热，加重病情。风湿骨病患者的病程一般都较长，如果患病后忌口太严，长年日久，也会影响营养的吸收，对疾病的康复不利。 
在线医生预约，点击咨询
因此，这里特别要提醒注意的是，上述所说的这几类食品，医生的建议是：要少吃而不是绝对不吃。一般情况下，在病症急性期或急性发作的时侯，就不要吃。而在无病症发作的时侯，忌口即可适当放宽，但也不能无节制地多吃。
【风湿患者如何吃更健康】
第一、是多食维生素C、B族的蔬菜和水果可助于病损组织的修复和更新骨质部位、促进新骨生成，维持神经的传导防止肌肉收缩，减少肿胀疼痛，解毒祛湿，消炎消肿。
第二、是饮食要有节制，进食要守时、适量、有规律，不能暴饮暴食，以清淡、高蛋白、低脂肪、低糖、低盐为主。多用植物油，少用动物油，以玉米油、橄榄油、葵花子油为佳。
温馨提示：类风湿性关节炎是一种慢性的免疫系统疾病，郑州强直类风湿医院医生薛现明医生提醒患者，治疗类风湿性关节炎不要轻信特效药、偏方、祖传秘方等，应到风湿病专业治疗机构，科学、系统的检查并治疗。盲目用药会使病情加重。请患者科学诊疗！祝您早日康复。您还有任何疑问，可点击咨询在线医生。咨询电话：0371-63695588。
